药王孙思邈说：为医者，当洞察病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后用药。可见，食物不仅能为人体生长发育提供必需的营养物质，而且在中医看来，食物还有调养体质，改善

中国人常说「五谷为养」，五谷指麻、黍、稷、麦、菽，其中的麻，指的就是 亚麻籽 、芝麻籽这类油料种子。 而现代研究发现，亚麻籽中含有 -亚麻酸、木酚素、亚麻胶、亚麻蛋白、

2021年11月21日，由赋商会、K大咖、同行者、创梦国际主办，微赢共创、创导国际、华商私董会、荣耀旅行联合主办，由本摄传媒全程跟拍、火柴合摄影支持，美点东方视觉支持、王九山

「后疫情时代 拥有副业 是一种底气」 2020年初的那场浩劫还历历在目 突如其来的新冠肺炎疫情打乱了所有人的生活 在全国上下众志成城、艰苦努力之下 疫情逐渐稳定，本以为生活终于

入睡困难、易醒、失眠多梦、睡眠时间不足你是否也有着以上其中一样或者多样的症状？ 中国睡眠研究会发布的一项调查显示，我国成年人失眠的发生率竟高达38.2%，且随着人们生活节

常常手脚冰凉、畏寒怕冷？一旦气温下降就会出现关节疼痛？面色看起来比较暗，甚至发青 如果符合以上情况，那么很可能你的身体有寒气了！ 寒气对身体的危害 寒邪是一种阴邪，在